एक हप्तामा लिंगको आकार ठुलो तथा दहो बनाउने ९ तरिका नयाँ तथ्यसहित ! प्रत्येक पुरुषले जान्नैपर्ने
लिंगको आकारलाई लिएर अधिकांश पुरुषहरु चिन्तित हुने गरेको पाइन्छ । आकार बढाउन विभिन्न उपायको खोजीमा पनि हुन्छन् पुरुषहरु । केहीको चिन्ता लिंगको आकारले सेक्समा समस्या पार्छ कि पार्दैन भन्ने पनि हुन्छ । लिंगको साइज बढाउन अपनाउन सक्ने तरिका पढ्नुहोस् ।
१. धूमपान छाड्नुहोस् : चुरोटका स–साना कणले धमनीलाई अवरोध पु¥याउँछ, जसका कारण शरीरका अंगमा पर्याप्त मात्रामा रक्तसन्चार हुन पाउँदैन र शरीरको विकास ठीकसंग हुन पाउँदैंन । यो कुरा लिंगका पनि लागू हुन्छ । त्यसै धूमपान गर्न बन्द गर्नुपर्छ ।
२. नियमित अभ्यास गर्नुहोस् : मसल्स मजबूत पार्न या तौल घटाउनमात्र जिम जाने होइन । यदि लिंगको आकार बढाउन चाहनुहुन्छ भने जिम जानुस् । यसबाट धमनीको मार्ग खुला हुन्छ र सबैतिर रक्तसन्चार पनि ठीक ढंगले हुन्छ ।
३. बढी क्यालारीयुक्त खाना खानुहोस् : बढी चिल्लोयुक्त खाना खानाले मुटुका रोगीलाई खतरा हुनेमात्र होइन लिंग छोटो हुने खतरा पनि बढ्छ । शारीरिक अभ्यास तथा शारीरिक मिहिनेत छैन भने तपाईंको धमनीमा कोलेस्टेरोल बढ्ने खतरा रहन्छ । जसबाट तपाईंको लिंगमा रक्तसन्चारमा कमी आउन सक्छ । यसकारण स्वस्थ लिंगका लागि जंक फूड खान छाडिदिनोस् ।
४. बढी फलफुल तथा तरकारी खानुहोस् : एन्टिअक्सिडेन्ट बढी भएको फल तथा तरकारी खानुहोस् । एन्टिअक्सिडेन्टले धमनीलाइ मजबूत बनाउँछ । यसैले एन्टिअक्सिडेन्टयुक्त फलफूलले लिंगको आकार बढाउन सक्छ ।
५. पेटको मोटाई कम गर्नुहोस् : लिंग ठूलो भएपनि ठूलो पेटका कारण पनि छोटो देखिन सक्छ । त्यसैले सकेसम्म पेटको मोटाईलाई कम गर्नुहोस् ।
६. तनाव कम गर्नुहोस् : निराशा र तनावले लिंगको साइज पनि घटाउन सक्छ । किनभने तनावको स्थितिमा लिंगबाट रगत फिर्ता जान्छ र साइज बढ्न पाउँदैंन । सेक्सका क्रममा उत्पन्न हुने तनावले पनि लिंग छोटो भएको महसुस दिलाउँछ ।
७. ध्यान गर्नुहोस् : राम्रो सेक्स लाइफका लागि ध्यान र योग गर्नुहोस् । ध्यानबाट शरीरमा रगतको सर्कुलेशन बढ्छ र लिंगको स ाइज पनि बढ्छ ।
८. शरीरलाई न्यानो बनाउनुहोस् : चिसो तापक्रमले पनि लिंगको आकार घटाइदिन्छ । यसैले शरीरलाई न्यानो बनाइराख्न तातो सावर लिन सकिन्छ । यसबाट रक्तसन्चार राम्ररी हुन्छ र लिंगको आकार पनि बढ्छ ।
९. पेनिस पम्प : यो एक पम्प हो, जसले क्रिम या जेलमार्फत् लिंगको आकार बढाउँछ । यसले रगतलाई तानेर लिंगतर्फ लैजान्छ । जसबाट लिंगको आकार बढ्छ । यद्यपि यो प्रयोग खतरनातक हुन सक्छ । नवभारतटाइम्सबाट
This is dummy text. It is not meant to be read. Accordingly, it is difficult to figure out when to end it. But then, this is dummy text. It is not meant to be read. Period.
ConversionConversion EmoticonEmoticon